Acho que, hoje, é muito dificil comer saudavelmente porque temos sempre pressa. Não temos tempo para cozinhar uma comida saudaveis. A razão que mais pessoas comem, McDonalds, por exemplo, é porque é mais rapido e mais facil. Mas, se uma pessoa come sempre a comida rapida, vai a engordar e para este motivo mais pessoas são obesas. A unica comida rapida que se pode comer sem engoradar é a salada. Mas não se pode comer salada todos os dias.
E você? O que prefere?
ReplyDeleteprefiro de comer comida saudaveis porque me sinto melhor quando sou capaz de facerlo, mas tambem gosto de comer pizza, coisas fritas,dolces e coisas novas.
ReplyDeleteConcordo com Simona. Eu também procuro comer comida saudável, mas frequentemente gosto de comer cosas fritas ou dolces. Não sou perfeito!
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